Skupinové cvičení spirální stabilizace je na 45 min a probíhá v malých skupinkách do max počtu 5 osob. Přihlásit se můžete přes FB stránky Sikady pod aktuální příspěvek ke skupince. Pokud fb nemáte, zavolejte prosím fyzioterapeutce Dáše.

Na cvičení potřebujete jen pohodlné oblečení.